#RITIRO2016 – GIORNO 3: ATLETICA E POSSESSO PALLA SUL CAMPO 4

La seduta mattutina di oggi ha inaugurato il terzo giorno di lavoro del Novara targato Roberto Boscaglia. Come da agenda, questa mattina gli Azzurri si sono ritrovati alle 9,30 sul manto naturale del campo 4 per una seduta di allenamento che ha avuto inizio con un lavoro di attivazione muscolare agli ordini del Prof. Andrea Corrain.

A seguire, il lavoro vero e proprio animato nella prima parte dall’utilizzo della palla: Mister Boscaglia e il suo staff hanno diviso il campo in piccole postazioni dove hanno avuto luogo esercitazioni tecniche. Nella seconda parte della sessione, la parte atletica sull’intero perimetro del rettangolo di gioco. L’allenamento è durato 100 minuti circa. La squadra tornerà al lavoro nel pomeriggio alle 17,30.